martes, 18 de diciembre de 2007

y perdí la apuesta que me hice

Sin que sirva de precedente, cenamos el día 21 de diciembre. Desde el Blog agradecemos a Jorge y MarSalá que lo han organizado todo. Siento Peter que al final la peña se decantara por el sábado. Haremos otra en semana santa para resarcirte.
Ahora las últimas clases:

Hoy caída hacia delante (mae mawari ukemi) desde arriba ambos lados. Desplazamientos y posición inicial de entrada de sukui nage.

Suelo, montamos y con movimiento de piernas y las manos en la solapa hacemos hadaka jime, la variante del brazo, y okuri eri jime, y kata ha jime (metiendo el brazo por debajo).

Iniciación al uki goshi, hiza guruma, uchikomis de o soto gari

Las de siega, de ashi harai (lado gikite) de ashi harai (lado tsurite), luego la del círculo entrando dentro (o uchi haray), barriendo por dentro (ko uchi baray) y por último en de ashi harai en círculo.

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