o sea, la Juji se hace tarrilla y todos comenzamos con la mariscada: hacemos gamba, cangrejo, coreano (mi favorita). Un monton de tiempo sin escribir nada. Sorry! Demasiado trabajo creo yo. A vel si me acuerdo. Hemos estado haciando kata sintai, kata dos (se me olvida el nombre... Tsuki Jitsu no Kata), mae-geri en kebanasi (mas abanico), yoko-geri y recoger en sikodachi con uraken. Hemos practicado suelo accion-reaccion terminando en jujigatame (sacando la pierna como los gimnastas! ole). Proyecciones por la izquierda y diversas maneras de kotegaesi. Tambien las semanas anteriores la kata de Jorge, proyecciones:
1) cuando uke desplaza tori sigue en desplazamiento y proyecta. (Tori hacia atrás aprovecha desplazamiento girando y proyectando)
2)Cuando tori desplaza, aprovechamos el principio de accion-reaccion para proyectar. (Tori hacia adelante, como empujando a uke, para el movimiento a la vez que desequilibra a uke y proyecta)
3) Entradas por la izquierda, o goshi, koshi guruma, tsode tsuri komi goshi
4) Entradas por la izquierda y contras en reacción metiendo cadera, posteriormente situándose delante de uke y proyectar. Entradas y contras: o goshi-koshi guruma / koshi guruma - o goshi
Tambien hicimos barridos y siegas, yasiharai (de ashi haray) y todas las de la serie, etc. Jujiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, se me olvida todo no???????????
saludines
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